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カラスカレイのムニエル

カラスカレイのムニエル

MIKIでーす    カラスカレイのムニエル

        いなり寿司 ・ 蕨の卵とじ

青海苔蒟蒻 ・ 味噌汁 ・ 林檎  

     主人のお母さんから、蕨と蕨入りのいなり寿司を貰いました 

いなり寿司蕨の卵とじ青海苔蒟蒻味噌汁林檎

  1. ☆ MIKI (晩ごはん他)
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コメント

理想的!

こんにちは。
理想的な献立ですね!それにどれも美味しそうです!(そこにいないのが残念。。。)
ワラビはこちらの山にもたくさん出るのですが、公園は採取禁止なので、それ以外の場所でちょっとだけ頂いてます。でも今年はちょっと遅れてます。先日、やっと1本出ているのを見かけました。ワラビは春の味ですよね。
  1. 2012/04/11(水) 07:09:11 |
  2. URL |
  3. yokoblueplanet #-
  4. [ 編集]

yokoblueplanetさんへ

おはようございます。 お褒めいただき嬉しいです i-179
ワラビは、この時期 親の世代は好んで採取して食べますねー。
母から貰わなかったら食べる機会のないワラビですが、年間行事みたいな
感じで、この時期はワラビを食べます (笑) 春の味です v-363
  1. 2012/04/11(水) 07:25:02 |
  2. URL |
  3. MIKI #-
  4. [ 編集]

やっと食卓に理想が見えました。(拍手)うれしいです。

蛋白過多、野菜不足に戻らないよう祈ります。野菜は緑、赤、白、黄とカラフルに葉物、根菜、イモ類をすべて食べるよう。

肥ってから落とすより最初から過ぎないのが健康的です。
今後はリバウンドしないよう満足感のある献立工夫されますよう。
 (20歳の時と同じの65歳のROMIより)
  1. 2012/04/11(水) 08:57:24 |
  2. URL |
  3. ROMI #-
  4. [ 編集]

ROMIさんへ

おはようございます。 いやぁ~理想ではなく偶然です (笑)
努力目標であって、きっちり実行できてないとこがありますが、
ふだんから心掛けるということで、ボチボチ頑張ります。

> 肥ってから落とすより最初から過ぎないのが健康的です。

→ 合理的なお考えですね。 それがベストですね! 
  太ってから体重落すのは、何倍も労力・根気がかかります v-363
  1. 2012/04/11(水) 09:50:38 |
  2. URL |
  3. MIKI #-
  4. [ 編集]

とても良いお食事ですね。蕨の卵とじ食べたことがありません。春らしい一品ですね。
  1. 2012/04/11(水) 11:48:55 |
  2. URL |
  3. 相子 #-
  4. [ 編集]

相子さんへ

こんにちはー。 蕨を食べるのは、この時期年1~2回です (笑)
特別に食べたいわけではないのですが、子供の頃からの習慣ですね v-363
  1. 2012/04/11(水) 12:51:04 |
  2. URL |
  3. MIKI #-
  4. [ 編集]

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