スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
  1. スポンサー広告

玄米を混ぜてみた

紫の豚

今晩から基本毎日  痛風定食! ご飯は白米と玄米のブレンドです。

投稿ネタに晩ご飯を使いにくい状況になりました。これから毎日、今晩の内容と

あまり変わらない食事が続くことになります(苦笑) バリエーション増えましたら

また晩ご飯ネタを投稿いたします(笑)    

痛風定食


  1. ■紫電改を伝えたい!(日記)
  2. TB(0)
  3. CM(2)
<<痛風定食2日目 | ホーム | 馬瀬山、ソメイヨシノが満開>>

コメント

野菜の煮物

こんばんは。
豆のスープや葉もの/根菜類の煮物等、食物繊維がたくさん摂れるので、お薦めです!
お豆腐、高野豆腐、お揚げさん、厚揚げ、白身魚や昆布などと組み合わせると、更に良いですね!
食物繊維は身体の掃除には欠かせないので、ぜひ。
  1. 2016/04/03(日) 16:05:59 |
  2. URL |
  3. yokoblueplanet #-
  4. [ 編集]

yokoblueplanetさんへ

こんばんはー。ご教示有難うございます。
けっこう普通に食べられるメニューありますね。
実践させていただきます!
  1. 2016/04/03(日) 16:14:27 |
  2. URL |
  3. 紫の豚 #-
  4. [ 編集]

コメントの投稿

管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバックURLはこちら
http://shidenkai343.blog40.fc2.com/tb.php/1818-30c7ad07
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。