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鶏の唐揚げ

鶏の唐揚げ

MIKIでーす      鶏の唐揚げ

そうめんサラダ ・ なめこ汁 ・ 林檎  

     夏場のそうめんが残っているので、スパのかわりに使いました 

◆ 主人の体重 75.6K  4ヶ月で -5.4K  2月から -1.4K 

そうめんサラダなめこ汁林檎

  1. ☆ MIKI (晩ごはん他)
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